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Archiv für Juni 2022

Selbstakzeptanz lernen – Eine Geheimformel für mehr Selbstliebe

Dieter Thiel, 09.06.2022

Selbstakzeptanz lernen und üben – Konkrete Schritte wie Sie sich selbst ein guter Freund sein können.

AUF DEN PUNKT

  • Wenn Sie sich wieder mal mehr Feind als Freund sind, kann es sehr hilfreich sein, achtsam zu sein.
  • Die N.O.T.E Technik als Geheimformel für mehr Selbstliebe
  • Jede Fähigkeit braucht Übung bis sie zur Gewohnheit wird
Selbstakzeptanz lernen in vier Schritten
Heidelberg, 2022

Hier folgt nun ein konkreter Stufenplan, wie Sie sich wieder selbst ein guter Freund sein können – weg von den Selbstvorwürfen und hin zu einer neutraleren Haltung, zu einer Akzeptanz Ihres Selbst.

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Ein Freund an meiner Seite

Dieter Thiel, 05.06.2022

Wie man sich Freund und Feind zugleich sein kann – auf dem Weg zu mehr Selbstakzeptanz.

AUF DEN PUNKT.

  • Wir sind uns stets Freund und Feind.
  • Selbstakzeptanz ist friedliche Koexistenz mit uns selbst
  • Ein neutraler Selbstbeobachter ist unser größter Schatz
Ein Freund an meiner Seite
Der Lächelnde Engel, Westfassade der Kathedrale von Reims

Ich möchte Ihnen eine Geschichte erzählen in der es darum geht, wie man sich selbst Freund und Feind zugleich sein kann, oder konkreter, wie man aus Selbstvorwürfen und Selbstzweifeln zu mehr Selbstakzeptanz gelangen kann.

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Psychotherapie die auf den Punkt kommt.

Für ein erfülltes Leben.

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